ch6cКомплекс мероприятий направленный на улучшения общего состояния организма, способствующий восстановлению, поддержке и расширению адаптационных возможностей организма , приводит к повышению устойчивости организма к воздействию различных неблагоприятных факторов. 

 

Методоы оздоровления:


 аэротерапия - метод лечения и профилактики с использованием свежего воздуха, длительного нахождения на открытом воздухе. При этом происходит охлаждание кожных рецепторов, нервных окончаний слизистой, приводя к повышению порога чувствительности, совершенствуя терморегуляцию организма, происходит насыщение крови кислородом, активизируется кожное дыхание, улучшается  психоэмоциональное состояние человека.

 гелиотерапия - наиболее активный вид климатотерапии, основанный на лечебном и профилактическом действии солнечных лучей. Их целебные свойства известны людям с давних времен и активно используются как в народной, так и в традиционной медицине. Прием солнечных ванн – непременная составляющая санаторно-курортного лечения. Лучи солнца, как известно, имеют видимую, инфракрасную и ультрафиолетовую составляющие. И каждая из них оказывает свое  целебное воздействие на организм человека.

• талассотерапия - комплекс современных SPA-процедур, базирующийся на применении в лечебных и косметических целях морской воды, водорослей, морской грязи и ила.

 общие физические упражнения: морские купания, лечебная физкультура и утренняя гимнастика, это далеко не полный список оздоровительных процедур, оказывающих заметный тонизирующий эффект, а также усиливают положительное влияние лечебных процедур.

 

 

chaikalogo